
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se manifiesta a través de una variedad de síntomas durante un periodo mínimo de dos semanas. Quienes la padecen experimentan tristeza profunda durante la mayor parte del día, todos los días; una marcada disminución de energía que afecta las actividades diarias; pérdida del interés o placer en actividades previamente disfrutadas; dificultades en la concentración, atención y memoria; alteraciones del sueño, ya sea por dificultad para dormir, mantener el sueño o despertares prematuros; episodios de irritabilidad y baja tolerancia; sentimientos de culpa y devaluación personal; sensación de desesperanza; y en algunos casos, pueden presentarse pensamientos suicidas, intentos de suicidio o síntomas psicóticos.
Es importante reconocer que los síntomas de la depresión varían significativamente entre los pacientes; no hay dos personas que experimenten este trastorno de la misma manera. Cada caso es único y requiere una evaluación y tratamiento personalizado.
Si experimentas síntomas de depresión, es crucial buscar el apoyo de profesionales especializados en salud mental.
Consulta a expertos calificados en el área. Priorizar tu bienestar significa cuidar tu sueño, tu salud mental y el bienestar de tu familia.